Câncer de cabeça e pescoço: sintomas, tratamento e prevenção

Poucas pessoas prestam atenção ao câncer de cabeça e pescoço. Frente a isso, o Julho Verde é um mês dedicado à conscientização e prevenção dessa doença que afeta diversos brasileiros. 

É muito importante entender como a doença atua, para que o seu diagnóstico seja feito o mais cedo possível. O que aumenta muito as chances de cura completa. 

Continue lendo o artigo até o final para entender todos os sintomas do câncer de cabeça e pescoço. Além de como sua prevenção e tratamentos são realizados.

O que é câncer de cabeça e pescoço?

No dia 27 de Julho é celebrado o Dia Mundial de Conscientização e Combate ao Câncer de Cabeça e Pescoço. Por isso, durante o mês, há uma maior promoção de atividades que busquem a conscientização da população em relação a essa doença.

Afinal, ela atinge cerca de 40 mil novas pessoas todo ano, sendo 3% de todos os tipos de câncer. Em geral, chamamos de câncer de cabeça e pescoço todos aqueles cânceres que estão localizados nessa região, como na:

  • Cavidade oral (língua, soalho da boca, gengivas, palato, bochechas);
  • Faringe;
  • Laringe;
  • Esôfago;
  • Seios paranasais;
  • Tireoide;
  • Câncer de pele nessa região.

Durante as suas fases iniciais, estes tumores possuem um crescimento lento, podendo se originar já como forma maligna ou a partir de lesões pré-malignas. 

Com o seu crescimento, pode invadir tecidos que estão em continuidade à lesão, áreas próximas como linfonodos cervicais ou áreas mais distantes, como pulmões e outros órgãos. 

O tipo mais comum é o carcinoma epidermóide, responsável por cerca de 90% dos casos, que tem relação direta com o fumo e álcool. 

Mas o carcinoma adenóide cístico e o carcinoma mucoepidermóide são os mais comuns nas glândulas salivares. Além disso, é possível também que os tumores sejam sarcomas, linfomas e adenocarcinomas que, apesar de serem mais raros, correspondem a 5% dos casos.

Sintomas e prevenção 

O diagnóstico precoce é fundamental para a cura da doença. Contudo muitos pacientes são assintomáticos ou apresentam poucos sintomas na fase inicial da doença, e conhecer esses sintomas favorece a busca por atendimento médico precoce. 

O diagnóstico da doença em fase avançada dificulta as chances de cura e aumenta as sequelas que o tratamento pode causar, como alterações na fala, na deglutição, estética e outros.

Para evitar isso, é possível se auto examinar, buscando sintomas como: 

  • Manchas brancas na boca; 
  • Lesões com sangramento; 
  • Cicatrização de lesões demorada; 
  • Dor local; 
  • Nódulos no pescoço; 
  • Corrimento nasal malcheiroso;
  • Rouquidão; 
  • Dificuldades para engolir;

Sabendo identificar sintomas de alerta, o paciente sintomático deve procurar o quanto antes um oncologista ou um cirurgião de cabeça e pescoço, para avaliação e investigação adequadas.

Atualmente sabe-se que a infecção pelo papilomavírus, o HPV, é um fator de risco comprovado para o câncer de orofaringe, e isso tem contribuído para o aumento da incidência deste câncer em pacientes mais jovens.

Uma das principais maneiras de se previnir contra esta infecção é através da proteção durante relações sexuais e já existe vacina disponível, inclusive, em rede pública (para alguns grupos prioritários) e também na rede privada. 

A má higiene bucal e a desnutrição também são fatores de risco para o desenvolvimento da doença. E observar a higiene oral adequada pode também prevenir cânceres de cavidade oral.

Tratamentos para o câncer de cabeça e pescoço

 Pouco conhecido, o câncer de cabeça e pescoço ocupa 3% da incidência desse tipo de patologia. Veja o que é, sintomas, prevenção e tratamentos.

Se o diagnóstico for feito de maneira precoce, as chances de cura são maiores. Por isso, sabendo os sintomas de alerta, você pode buscar um oncologista para se fazer a prevenção ou tratamento precoce. 

Nos últimos anos, houve muitos avanços em relação à forma de tratamento do câncer de cabeça e pescoço. Atualmente existem várias frentes de tratamento para esse tipo de câncer, com destaque para a cirurgia, a quimioterapia, a radioterapia e a imunoterapia. E muitas vezes o tratamento é uma combinação dessas modalidades. O médico especialista na área deve orientar qual a melhor estratégia de tratamento para o seu caso

O tratamento e a reabilitação do paciente requer uma equipe multidisciplinar, envolvendo vários tipos de profissionais da saúde como cirurgiões de cabeça e pescoço, oncologista clínicos, radioterapeutas, fisioterapeutas, nutricionistas, psicólogos etc…

Importância do Junho Verde

É preciso disseminar a conscientização sobre o câncer de cabeça e pescoço para que seja possível um diagnóstico precoce. Pois isso aumenta muito as chances de sucesso no tratamento. 

Quanto mais cedo, maiores as chances do câncer estar localizado, ou seja, não ter se espalhado ainda. Isso torna o tratamento muito mais simples, com menos sequelas e efeitos colaterais. 

Saber o que pode tornar o surgimento desse tipo de câncer mais provável, como tabagismo, alcoolismo e infecção por HPV é fundamental para sua prevenção. 

Abrace então esta campanha compartilhando este conteúdo com mais pessoas através das suas redes sociais e promova a conscientização!

 

A alimentação contra o câncer se baseia na ingestão regrada e correta de certos tipos de alimentos que auxiliam na formação de um corpo mais forte tanto para o tratamento quanto prevenção

Alimentação contra o câncer: 12 dicas para prevenir essa condição

A alimentação pode ser uma grande aliada contra o câncer, tanto na sua prevenção, como durante o seu tratamento.
Ter uma boa alimentação significa deixar o seu corpo mais saudável, e consequentemente mais forte.
Portanto, um corpo mais forte tem mais chances de enfrentar um tratamento de câncer, que pode ser muitas vezes agressivo.
Então, continue lendo para saber as principais dicas de alimentação contra o câncer.

A importância da alimentação contra o câncer

Quando alguém é diagnosticado com câncer, a primeira coisa que vem na cabeça é o tratamento. Ou seja, o que a pessoa precisa fazer para se curar.

aprenda mais sobre a alimentação contra o câncer
Aprenda mais sobre a importância da alimentação contra o câncer

O tratamento irá depender do tipo de câncer e do estágio da doença, podendo ser necessária cirurgia, quimioterapia, radioterapia, e por aí vai.
Além do tratamento, a alimentação é muito importante no combate ao câncer e merece uma atenção especial.
Primeiro, porque dependendo do tratamento, são grandes as chances de o paciente acabar se desnutrindo durante esse tempo.

O tratamento pode ter muitos efeitos adversos, como enjoo por exemplo, que faz com que a pessoa fique mais fraca.

Com isso, a capacidade de enfrentar o tratamento de maneira saudável vai diminuindo, e a pessoa se torna mais vulnerável.

Além disso, alguns tratamentos podem gerar um aumento de peso. De qualquer maneira, isso pode afetar a sua saúde.

Por isso, a alimentação durante esse enfrentamento ao câncer é muito importante, para que o seu corpo esteja preparado e forte para passar por um tratamento, que muitas vezes é agressivo.

Se você é muito próximo de alguém que está enfrentando essa dieta, procure o incentivar a ter uma alimentação saudável.

Em geral, as pessoas podem se sentir sem disposição para comer bem, e o apoio da família e amigos nesse momento é fundamental para a saúde do paciente.

Por isso, garanta que o paciente tenha uma alimentação balanceada e bem nutritiva durante esse período.

Em alguns casos, vai ser necessária uma dieta específica de acordo com a reação que o paciente tem ao tratamento.

Por isso, é muito importante também que um nutricionista sempre acompanhe esses efeitos, indicando a melhor alimentação para o paciente.

Nesse momento, estar ao lado do paciente é essencial para observar como ele está reagindo.

Dicas de alimentação contra o câncer

Então, separamos uma lista com 12 dicas para você ajudar a pessoa que ama a passar por esse momento da melhor maneira possível, usando a alimentação contra o câncer.

Fique por dentro dos 'super-alimentos' que ajudam tanto na prevenção quanto no tratamento contra o câncer
Fique por dentro de alimentos que ajudam tanto na prevenção quanto no tratamento contra o câncer

1. Alimentação deve ser feita de 3 em 3 horas

A primeira dica é que o paciente coma de 3 em 3 horas. A ideia é fortalecer o organismo e não ficar fraco em nenhum momento.
Por isso, o ideal é que durante o seu dia o paciente realize as refeições principais, café da manhã, almoço e janta, e entre elas um lanche para nunca ficar com fome.

2. Coma bastante frutas

É importante focar em alimentos leves durante o tratamento. Pois, o paciente pode sentir muita náusea.
Além disso, as frutas, em geral, são bastante nutritivas. Por isso, recomenda-se que todo dia você consuma pelo menos 3 porções de fruta.

3. Beba muito líquido

Beber muito líquido é fundamental para deixar o corpo forte durante esse momento que pode enfraquecer.
Portanto, se você está apoiando alguém que está passando por um tratamento de câncer, não esqueça de sempre lembrar de beber água.

4. Aposte nos alimentos integrais

Você quer alimentos de fácil digestão e saudáveis, para não ter nenhum efeito colateral no seu corpo.
Por isso, trocar as versões convencionais do alimento pela sua versão integral é uma excelente opção.

5. Caso sinta muita náusea, aposte em alimentos leves

Como foi falado anteriormente, é muito importante tomar cuidado com o que o paciente consome.
Portanto, se houverem muitos casos de enjoo ou náusea, o recomendado são alimentos com cheiro fraco e porções fracionadas.
Além disso, uma boa opção pode ser também consumir alimentos secos nesses casos, com torradas ou biscoito polvilho, que são de fácil digestão.

6. Evite consumir alimentos gordurosos

Naturalmente, comidas muito gordurosas, como frituras, devem ser evitadas nesse período, pois podem ser prejudiciais ao tratamento.

7. Pode ser necessário tomar suplementos nutricionais

A necessidade de suplementos deve ser indicada pelo nutricionista que está realizando o tratamento.
Mas, é muito comum ser necessária uma suplementação, uma vez que muitas pessoas ficam enjoadas e não conseguem consumir tudo que precisam para o corpo ficar forte.

8. Consuma uma boa quantidade de proteína

Muitos tratamentos podem ter como consequência uma significativa perda de massa muscular, tornando o paciente mais frágil ao tratamento.
É importante ter alimentos como peixe, ovo e frango na sua alimentação diária, garantindo uma boa quantidade de proteína no seu organismo.

9. Caso tenha feridas na boca, prefira alimentos macios e líquidos

Um dos efeitos colaterais de muitos tratamentos de câncer é a boca seca e rachada, podendo gerar problemas na região.
Caso isso esteja acontecendo, passe, por um tempo, para os alimentos líquidos e mais macios.

10. Limpe bem os alimentos

É um momento sensível para o organismo do paciente. Portanto, é preciso todo cuidado para não ter uma infecção ou outros problemas.
Por isso, é importante limpar bem os alimentos que o paciente irá consumir, devido a sua baixa imunidade no momento.

11. Consuma alimentos ricos em gordura boa

A gordura boa, encontrada no abacate, no azeite extra virgem, e em muitos outros alimentos, pode ser benéfica para quem está no tratamento contra o câncer. Pois, essas gorduras protegem o nosso sistema cardiovascular e estimulam o funcionamento do cérebro.

12. Prefira alimentos fáceis de mastigar

É recomendado o foco em alimentos como purê, seja de frutas, legumes ou batata, por serem alimentos fáceis de mastigar.

Conclusão

Então, se você está apoiando alguém nesse momento que está passando por um tratamento, já sabe como ajudar com a alimentação contra o câncer.

Nunca é tarde para iniciar uma alimentação mais rica em nutrientes necessários para tornar seu corpo mais forte contra os males do câncer
A alimentação contra o câncer é torna seu corpo mais forte. Seja na prevenção ou se já se já está na fase de tratamento

Faz parte do apoio o incentivo a uma boa alimentação, e o acompanhamento dos efeitos colaterais do tratamento, que podem afetar a saúde do paciente.
Por fim, se esse artigo foi útil para você, deixe aqui seu comentário.